全国各地に広がるボルダリングジム。 東京にもたくさんのジムがあり、新宿区だけでも10件以上が点在しているんです♪ 新宿にあるボルダリングジムは、どこも駅から徒歩で行けるので、仕事帰りのスポーツにも最適です♪ 日頃の運動不足をボルダリングで解消してみませんか？ 新宿区おすすめのボルダリングジムをご紹介しましょう！
ベータ クライミングジム
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都営新宿線・曙橋駅から徒歩20秒で行ける、アクセス最高の「ベータ クライミングジム」。
1階、2階で難易度の異なる壁が用意されており、１階は初心者向け、２階は中・上級者向けに作られています。
中・上級者向けの壁には110度～160度の傾斜の壁がありますので、本格的なボルダリングを楽しむことができますよ♪
初心者の方には講習料無料の初心者講習会も開催中！
ボルダリングの基礎やマナーを丁寧に教えてくれます。
まずはお気軽に「ベータ クライミングジム」へお立ち寄りください♪
「ベータ クライミングジム」の基本情報
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■住所：東京都新宿区住吉町1-14
■電話：03-5341-4503
■定休日：不定休
■営業時間：10時から23時
■一般料金：初回登録料：1,500円
1日料金：2,000円 3時間：1,700円 1時間：1,200円
平日18時まで3時間・平日21時以降・土日祝19時以降：1,200円
メンズデー（火曜）、レディースデー（木曜）は1,000円です。
初回限定の初めてパックも用意されていますので、初めての方でも安心ですよ♪
エイペックス クライミングジム
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R山手線新宿駅から徒歩5分の立地にある「エイペックス ボルダリングジム」。
2015年6月にオープンしたばかりで、まだオープンから1年経たない新しいジムです。
エイペックス ボルダリングジムの魅力は「広さ90坪、高さ4m」の新宿区最大の壁。
初心者から上級者まで楽しめる様々なクライミングウォールを用意しています。
ジム施設内には大きな窓があり、外の景色を満喫しながらボルダリングを楽しめるのも魅力の1つ。
昼間に行けば、とっても開放的な空間の中でボルダリングができます。
ストレス解消やリフレッシュにもつながりそうですね♪
「エイペックス ボルダリングジム」の基本情報
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■住所：東京都新宿区西新宿7-3-1 三光パークビルB1階
■電話：03-5358-9939
■定休日：不定休（休みの場合はホームページで事前告知されます）
■営業時間：10時～23時（土日祝日は22時まで）
■一般料金：初回登録料1,620円
1日料金：1,620円（平日）2,160円（土日祝）
平日21時以降：1,300円
土日祝18時以降：1,620円
小学生以上からボルダリングが始められます。
ご家族で楽しむこともできますね♪
新宿区四谷にも系列店があります。
詳しくはホームページをご確認ください。
エナジークライミングジム
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タワー型のクライミングウォールが特徴的な「エナジークライミングジム」は、高田馬場駅から徒歩1分！
トータル95坪の敷地面積があり、インパクト抜群のタワーには6面の様々な壁が用意されています。
初心者～上級者まで楽しめる施設です。
また、ジム内の雰囲気はとってもオシャレ！
女性だけでも気軽に入ることもできそうです♪
「エナジークライミングジム」の基本情報
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■住所：東京都新宿区高田馬場4-9-9 早稲田13時ホールビル1階
■電話：03-6279-3155
■定休日：第二月曜日
■営業時間：13時～22時30分（平日）
10時～22時（土日祝）【日祝は21時までの営業です】
■料金：初回登録料1,080円
1日料金：2,160円
18時以降：1,620円
平日18時半まで：1,620円
とってもお得な初心者体験コースも用意しています。
お気軽にお申し込みください。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~energy/gym/takadanobaba.html
登り部屋 のこった
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新宿駅から徒歩4分の立地にある「登り部屋 のこった」。
世界初と言われる「ボルダリング・マンツーマンレッスン」を受けることができるのが特徴です。
クライミングの基礎からクライミングに必要な技まで、とても丁寧に教えてくれるので、初心者はもちろん、上級者でもレベルアップにつなげることができますよ♪
ボルダリングのレベルを上げたい方は「登り部屋 のこった」でレッスンを受けてみてくださいね♪
「登り部屋 のこった」の基本情報
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■住所：東京都新宿区西新宿7-9-12 鈴和ビル2階
■電話：03-3361-3360
■定休日：なし
■営業時間：12時～22時（土日祝は20時まで）
■料金：初回登録料2,000円
1日料金：2,000円
レッスン：10,000円（全2回）
エスカラード クライミングジム
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新宿駅西口から大久保駅の方に歩いて行き、北新宿百人町交差点のところにある「エスカラード クライミングジム」。
ボルダリング初挑戦！という方にもボルダリングを楽しんでもらうため、エスカラードクライミングジムでは30分程度の「初心者ガイダンス」を実施しています。
ガイダンス料は無料です！
専門のスタッフが基礎から丁寧に教えてくれるので、初めて登る人にも安心ですよ♪
中学生以上を対象にしたビギナーレッスンも用意されていますので、ボルダリングを極めたい人にはレッスンもおすすめです。
「エスカラード クライミングジム」の基本情報
■住所：東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビル
■電話：03-5937-0501
■定休日：なし
■営業時間：10時～24時（平日の月曜・金曜のみ8時～24時）
■料金：初回登録料1,620円
1日料金：2,160円
18時以降：1,620円
初回ガイダンスは無料で30分間受けることができます。
中学生以上を対象にした「ビギナーレッスン」は1時間540円です。
クライミングの基礎や足の使い方・三点支持の練習等、細かいレッスンを受けることができます。
レベルアップを目指す人はビギナーレッスンを受けてみましょう。
http://www.escalade-climbing.com/index.html
仕事帰りやご家族で♡ボルダリングを楽しみましょう♪
どのボルダリングジムも徒歩5分圏内という好立地♪
仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができますよね！
6歳ごろからボルダリングができるところもありますので、ご家族で行ってみるのもいいかもしれません。
ボルダリングは楽しみながら全身運動ができるおすすめスポーツ♡
しっかり体を動かして、健康体を作っていきましょう♪
